Bem estar e saúde mental
Voltar
Os benefícios da jardinagem para a saúde mental
16/09/2024
LEIA TAMBÉM
Bem estar e saúde mental
29/10/2024
Grounding: conheça os surpreendentes benefícios de pisar na grama
Lembra da sua infância, quando seus pais sempre diziam para você brincar ao ar livre, correr descalço na grama ou sentir a areia entre os dedos dos pés? Ah, como era bom! Naquela época, a conexão com a natureza era tão natural quanto respirar.
continuar lendo